Болит шея? Йога в помощь. Упражнения для шейного отдела позвоночника

Пусть это будет так называемая "отмазка", но я не нахожу в себе сил и уверенности в том, чтоб пойти на йогу. Тем не менее я очень хочу когда-нибудь пойти на занятия и развиваться с ее помощью не только физически, но и духовно. Видимо, не доросла еще. Зато я часто практикую некоторые асаны (позы) в повседневной жизни, так как они помогают справиться с болью или мышечным напряжением. Сегодня предлагаю Вам ознакомиться с комплексом упражнений для шейного отдела позвоночника.


Остеохондрозом шейного отдела позвоночника я страдаю уже очень много лет, еще со школы, не понаслышке знаю, что такое затекла шея, регулярные боли в этой области и прочие неприятности. Но недавно случилось очень неприятное. В мои-то 25.. Около двух недель назад по дороге домой я, стоя возле аптеки, разговаривала по телефону, наклонив голову. Когда попыталась выпрямить голову, то шею пронзила резкая боль. Пока я не размяла, не помассировала шею, я так и стояла на улице с наклоненной головой. С тех пор это повторяется с завидной регулярностью. Идти к врачу я пока не хочу, поэтому решила заняться своего рода гимнастикой. Тем более у ортопеда я была около года назад, проблема-то известна давно, просто такого ее течения не было. В интернете я наткнулась на очень интересные йоговские упражнения, которые планирую опробовать, так как пить какие-то таблетки и мазаться "ароматными" мазями для растирки мышц пока совсем не охота.  

Провожу текст статьи с одного из найденных мной ресурсов практически без сокращений.

Распространенной причиной болей в позвоночнике является неправильная осанка и неестественный паттерн движений.

Эти простые упражнения необходимо практиковать тем, у кого есть нарушение изгиба в шейном отделе позвоночника. Эти нарушения могут проявляться головными болями, болью в руках и болезненными ощущениями непосредственно в самой шее.

Прежде всего, нужно обратить внимание на положение головы относительно плечевого пояса. Часто из-за сутулости голова и шея устремляются вперед, образуя слишком сильный изгиб (гиперлордоз) в шейном отделе.

При гиперлордозе грудные мышцы и задние мышцы шеи перенапряжены, а мышцы вверху спины и глубокие сгибатели шеи ослаблены.

Большая и малая грудная мышцы (musculus pectoralis major и minor) и мышцы на задней поверхности шеи укорочены и напряжены.

Мышцы вверху спины и в районе задней поверхности плеча (трапецевидные – trapezius, ромбовидные – romboids и широчайшая мышца спины – latissimus dorsi) растянуты и ослаблены.

Грудино-ключично-сосцевидная мышца (sternocleidomastoidea) напряжена и укорочена. В результате чего голова выдвинута вперед.

У меня именно такое положение шеи - выглядит как маленький горбик в месте соединения шеи и спины. Из-за него у меня часто случаются головные боли.

Негативные моменты гиперлордоза

• Выпячивание межпозвоночного диска постепенно приводит к его дегидратации (обезвоживанию) и последующей деградации (ухудшению); 
• повышенная нагрузка на дугоотросчатые суставы, может привести к воспалению; 
• перенапряжение мускулатуры в районе грудной клетки и слабые мышцы вверху спины оказывают негативное влияние на дыхание; 
• увеличение нагрузки на другие отделы позвоночника в частности на поясницу, что может негативно отразиться на межпозвоночных дисках, суставах и мышцах.

Упражнения при гиперлордозе

Полезно делать несколько простых упражнений на разворот в плечевых суставах и раскрытие грудной клетки.

1. Замок за спиной с разворотом в плечах.
Выполнение - из положения стоя завести руки за спину, сложить пальцы в замок и развернуть плечи. Если не получилось сделать замок или невозможно развернуть плечи, то воспользуйтесь ремешком для йоги для комфортного и правильного выполнения упражнения. Сделать 3 подхода по 20-30 секунд на разворот.

2. Наклон для растяжения грудино-ключично-сосцевидной мышцы.
Из положения стоя, левой рукой захватить правый локоть и наклонить голову вправо, направив взгляд вверх.
Удерживать положение 20-30 секунд, затем, поменяв положение рук, выполнить наклон в другую сторону.

3. Разворот в плечах.

Для выполнения этого упражнения нужно раздобыть длинный ремень для йоги или связать два ремешка. Разместите ремень, как показано на фото и потяните двумя руками за лямки вниз. Плечи будут стремиться развернуться назад, и будет раскрываться грудная клетка. Зафиксировать разворот плечевого пояса на 30 секунд. Выполнить 3 подхода.

4. Улучшение подвижности в плечевых суставах (разворот наружу).

Встать лицом к стене на расстоянии полуметра. Поставить ладонь правой руки на стену на уровне плечевого пояса. Оставляя ладонь на стене, повернуть, перешагивая ступнями, тело влево. Зафиксировать скрутку на 30 секунд. Отдохнув, повторить в другую сторону, поменяв руки.

5. Улучшение подвижности в плечевых суставах (разворот назад).

Поставить локти на стену, на ширину плеч, если локти будут расходиться, то нужно зафиксировать их ремешком для йоги или полотенцем.
Взять кирпич для йоги или какую-нибудь энциклопедию и, зажав между ладонями, толкать грудину к стене, уводя руки в плечевых суставах дальше назад.
Обратите внимание на то, чтобы не было сильного прогиба в пояснице!

6. Ардха Бхуджангасана (сфинкс) - растяжение грудных мышц, укрепление мышц шеи и спины.

Лечь на живот. Перевести ладони к плечевым суставам, со вздохом, приподняв живот и грудную клетку от пола и одновременно, напрягая ягодицы, зафиксировав таз на коврике, потянуться корпусом, вытягивая позвоночник из таза. С выдохом опустить нижние ребра на коврик, как можно дальше от таза. Лечь полностью перевести локти вперед, плечи вертикально. Локти нужно расположить на ширине плеч, если положение доставляет дискомфорт, то нужно сдвинуть локти вперед, остановившись в комфортном положении. Выполнять 20-30 секунд. Сделать 3 подхода.

7. Бхуджангасана (кобра)

Лечь на живот, вытянуться, как было рассказано в предыдущем упражнении. Переместить ладони к плечевым суставам. Со вдохом оттолкнуться руками и поднять грудную клетку и живот от пола. Таз остается на полу, ноги вместе, ягодицы напряжены, руки не выпрямлять! Следите за тем, чтобы не было залома в пояснице и шее.
Выполнять 20-30 секунд. Сделать 3 подхода.

Осанка в повседневной жизни

Правильную осанку необходимо поддерживать в повседневной жизни.
Сохранение естественной формы позвоночника - это гарантия и метод для выздоровления спины. Если вы делаете упражнения из йоги при болях в пояснице, то подкладывайте валик или специальную подушку под спины в районе поясницы, чтобы там сохранялся естественный прогиб. Это можно делать во время поездок на машине, во время работы за компьютером и т.д.

п.с. Всех Вас, дорогие православные, поздравляю с наступающим праздником Светлой Пасхи!!!

Источник

Антиперспирант АНТИКАП для нормальной кожи. Потливость. Не все так однозначно

С Антикапом многие из Вас уже знакомы, так как этот антиперспрант попадался в бьюти-боксах.  Когда он попался мне во второй раз, то я поняла - это судьба, надо пробовать! Тем более постоянная беготня способствует регулярному потоотделению, которое частенько бывает очень не вовремя.

Официальная версия.

Антиперспирант АНТИКАП для нормальной кожи (15% хлоргидрата) - антиперспирант специального назначения, предназначенный для устранения проблемы активного потовыделения в районе подмышек, шеи, спины, рук, лица и других участков тела. При использовании не оставляет на одежде белых следов. Один флакон (50 мл) рассчитан на длительный срок использования – от 3-х месяцев до полугода.

Максимальный эффект достигается при использовании антиперспиранта АНТИКАП на ночь. Пока человек спит, происходит воздействие активного компонента средства на кожу.

Равномерному распределению и быстрому высыханию препарата на теле можно поспособствовать, растерев его по коже легкими круговыми движениями рук. Наносить средство требуется экономно, избегая попадания на кожу излишнего количества препарата. Сразу после нанесения антиперспиранта на тело возможно появление ощущения липкости, этот факт не требует вмешательства – после высыхания которому способствует наличие 5% спиртового раствора в его составе, эти ощущения проходят сами по себе. Место нанесения антиперспиранта нельзя мочить, желательно лечь спать непосредственно после использования препарата. Утром разрешается прием водных процедур и пользование обычными средствами парфюмерии.

Снижение потоотделения наблюдается через несколько дней после начала использования антиперспиранта. Применять антиперспирант АНТИКАП для нормальной кожи необходимо до полного исчезновения симптомов повышенного потоотделения или существенного их снижения. После этого можно наносить препарат на кожу с целью избегания возврата симптомов обильного потоотделения 1-2 раза в неделю. В случае возобновления сильного потоотделения необходимо продолжить использование антиперспиранта ежедневно перед сном. Один флакон (50 мл) рассчитан на 3-6 месяцев использования.

Состав:
Aqua, Aluminum chlorohydrate, PEG-400, Alcohol Denatured, Hydroxyethylcellulose, Panthenol, PEG-14 M, Benzyl Alcohol, 5-Chlor-2 Methyl-4 Isotiazolinone, АМР
Механизм действия:

Хлоргидрат алюминия (Aluminum chlorohydrate) вступает во взаимосвязь с кожным белком, за счет этого потовые поры сужаются, но их функциональность не снижается. После прекращения использования антиперспиранта, его остатки полностью смываются водой.



В коробке прилагается подробная инструкция по использованию:




Моя версия.

Я привела практически полный текст инструкции, так как мне показалось это все важными составляющими. Почему? 

Потому что когда я получила первый Антикап в коробочке красоты Wonderbox, то даже его не попробовала - отдала на растерзание маме, а мама его забросила, так как он ей не понравился полнейшим отсутствием запаха. Точнее запах у Антикапа есть, слабовыраженный, но есть. Мне он не очень нравится, но я продолжаю использовать ради эксперимента на что только ни пойдешь ради блога :) А отдала почему? Я думала это обычный шариковый дезодорант, который, к тому же, не имеет приятного аромата. А почитать о нем даже и не подумала, просто не заметила инструкцию внутри..

Но когда пришел второй экземпляр, то я поняла - надо пробовать! Заметив и прочитав инструкцию, выяснилось, что все не просто так, что это не обычный антиперспирант. Тот факт, что антиперспирант блокирует работу потовых желез меня насторожил.

Не так давно я пыталась найти способ, который помог бы мне хотя бы немного справиться с потливостью в паху (да, именно там, как ни странно), так как на тренировках мне этот факт доставляет особенный дискомфорт. Я наткнулась на восторженные отзывы о таком препарате как "Формидрон", где девушки писали, что вообще перестали потеть, и уже была полна решимости бежать в аптеку (принимая тот факт, что в его составе есть формалин, представили себе, да?!), когда наткнулась на другие отзывы, развенчивающие миф о безвредности этого препарата. Как оказалось, формалин (формальдегид) в здоровом теле способен накапливаться в спинном мозге, быстро всасывается при любых поступлениях в организм человека, воздействовать на репродуктивную функцию, вызывать рак, заболевания кожи, и со временем приводить к летальному исходу. В организме формальдегид превращается в муравьиную кислоту, а если ее концентрация превысит допустимую норму - это приведет к повреждению зрительного нерва и как следствие - к слепоте. Оригинал одного из самых понятных и правильных отзывов, на которые я опираюсь, здесь.

В связи с этим, меня очень насторожил тот факт, что Антикап должен избавить меня от потливости. При чем он предназначен не только для подмышек, а для различных частей тела.

Но все те же отзывы, а также более подробное изучение состава меня успокоило и я начала "курс молодого бойца":) Действующее вещество в антиперспиранте - хлорид алюминия (Aluminum chlorohydrate). Мнение о нем неоднозначное, но он используется в подавляющем большнстве антиперспирантов. Хлорид алюминия может раздражать слизистые оболочки, как органов дыхания, так и желудочно-кишечного тракта, он вызывает кровоточивость десен, от воздействия химиката возможно возникновение лейкемии. Соль алюминия - эффективный антиперспирант: уменьшает интенсивность процесса потоотделения. Широко используется в дезодорирующих кремах, дезодорантах-антиперспирантах и других косметических средствах. Это информация к размышлению, меня она не пугает, так как формальдегид - это куда более страшная штука, а химия используется во всех косметических продуктах, да и не только, в пищевых продуктах тоже. И если разбираться в каждом составляющем любой косметики, то все равно у любого компонента есть побочные эффекты и есть люди, которым они не подходят.

Почему-то у меня не заметен такой сильный эффект от Антикапа, как у других девочек - отсутствие пота от двух-трех дней и дольше. Возможно, это связано с тем, что я использую антиперспирант не так давно. Тем не менее уже заметила первые результаты. Сутки не потеть в нужных местах - это реально. Я все ждала, что кожа будет пересушена, но нет. Кожа на ощупь нормальная, если пить достаточное количество жидкости, то сухости кожи (по крайней мере в местах особенной дислокации потовых желез) вам не видать. Все в пределах нормы, что уже хорошо.

И еще один нюанс - запах. Запах еще никто не отменял. Пару раз я пошла на работу ну как пошла, побежала:) не воспользовавшись обычным дезодорантом подмышками (а Антикап нужно наносить на ночь), то факт отсутствия пота не избавил от отсутствия запаха.. Благо, на работе валяется дезодорант в спрее, который я держу для тренировок, поэтому проблема исчерпала себя, но она может возникнуть в непредвиденных местах, так что имейте ввиду:)
Вот что значит не читать подробно инструкцию "Утром разрешается прием водных процедур и пользование обычными средствами парфюмерии."

Продолжаю его использовать через день-два. Надеюсь, к лету буду потеть в паховой зоне и подмышками меньше. Теперь хочу найти хороший и мягкий скраб для тела, чтоб почаще "обновлять" кожу в дни без Антикапа))

А на вид обыкновенный шариковый антиперспирант:)))

А вообще, если верить всему, что обещает производитель, то это средство способно избавить от потливости и лицо, и спину (когда бегаю, то узнаю, что там так много потовых желез ^_^), и другие участки тела.

А у Вы пробовали использовать Антикап или другие, подобные средства от пота?
п.с. для всех страждущих небольшое резюме. Ни одно средство не способно избавить Вас от избыточной потливости (гипергидроза), пока не будет установлена истинная причина. А это может быть все, что угодно, начиная от неправильного питания, лишнего веса, заканчивая множеством заболеваний, например, сахарный диабет, инфекции.
п.п.с. Также нужно учитывать, что подобные средства, содержащие формальдегид ("Формидрон") и хлорид алюминия, - приведут к компенсаторному потоотделению. Организм все равно будет выделять под, просто после того, как вы "заткнете" подмышки, сильнее начнет потеть, например, спина.

Palladio herbal foundation oil-free Жидкая тональная основа Palladio с экстрактами трав. Отзыв

Как Вы помните, основная моя косметика - это тональные средства:) Так сложилось, что из-за моей жирной проблемной кожей, с которой я постоянно воюю, мне приходится маскировать ее недостатки. И сейчас уже могу сказать, что есть результаты и улучшения в этой борьбе. О них как всегда кратенько в конце, а пока о тональной основе без масел.

Официальная версия.

Тональная основа Palladio Herbal Liquid Foundation для профессионального и домашнего использования. Уникальная безмаслянная формула содержит светоотражающие пигменты, отлично матирует и скрывает недостатки кожи.
Относится к тональным основам с плотным покрытием. Витамины А и Е, экстракты женьшеня и гинкго помогают бороться с мелкими морщинками, расширенными порами и другими дефектами. Обогащения, как огурец, алоэ вера и ромашка, успокаивают и увлажняют кожу, выравнивая ее цвет.

Моя версия.

Думаю, не стОит в который раз повторяться, что мне вечно не везет с оттенком тонального. Если я беру самый светлый (что я делаю крайне редко), то он оказывается либо мертвецким, либо загорелым.

Даже не хочу представлять на сколько темный второй оттенок naturally beige...

Но! Как потом выяснилось, моя невнимательность сыграла со мной злую шутку - оттенков в палитре 8, и есть более светлые, просто на тот момент их не было в наличии.

Вот он - милашечка в темных тонах))

Все, что говорит производитель, правда. Ложится тональных хорошо, дефекты - прячет, поры визуально уменьшает, ну прямо идеал, если б не одно "но" - его самый светлый такой темный оттенок. Ах, ну да, и еще про плотное покрытие - правда. Так что на лето он не годится из-за плотного покрытия, хотя текстура у основы более жидкая, чем у обычного тонального. А сейчас основа придает коже все-таки не естественный оттенок загара, так как руки-шея-грудь светлые.Оттенок подстраивается под тон кожи, но все же видна разница, это все же смущает меня.

Еще понравилась основа тем, что лицо чуть дольше остается матовым, не так быстро жирнится, видимо за счет отсутствия масел в составе.

Не знаю, прямо обидно.. Хочется дать тональному второй шанс, наверное, летом попробую использовать меньший и более тонкий слой.

Фото без и со вспышкой, наполовину тональный растушеван, наполовину нет.

Если встанет выбор тонального на следующую осень-зиму, то при наличии в продаже светлого оттенка, возможно, сделаю выбор в его пользу, все-таки отсутствие масел, а так же множество полезностей в составе делают его довольно-таки привлекательным.


А Вы пробовали тональные oil-free? Если да, то поделитесь впечатлениями.

Yves Rocher. Anti-aging: Revitalizing shampoo and Redensifying mask. Шампунь и Маска для Молодости Волос с Камелией и Красным Виноградом. Отзывы

Сегодня буду краткой, так как день выдался очень солнечным, весенним, еще пришлось хорошенько побегать (не по всему городу, по району:), а еще тренировка (ах, эти выходные-проказники, надо все сладости теперь отрабатывать!). Ну это я к чему? Спать охота, но не рассказать Вам о моем любимце не могу!

Официальная версия.

Yves Rocher. Anti-aging Revitalizing shampoo. Восстанавливающий шампунь для Молодости Волос с Камелией и Красным Виноградом

Верните естественную силу Ваших волос
Этот шампунь обогащен сочетанием двух мощных активных компонентов, Красным Виноградом, который стимулирует кровообращение кожи головы и питательным маслом Камелии, которое действует на структуру волос, восстанавливая ее.
Его формула без силикона распределяется по волосам, не утяжеляя их. Восстановленные, Ваши волосы, вновь обретают жизненную силу, густоту и естественный блеск.

Yves Rocher. Anti-aging Redensifying mask. Укрепляющая маска для Молодости Волос с Камелией и Красным Виноградом.

Эта маска обогащена сочетанием двух мощных активных компонентов, Красным Виноградом, который стимулирует кровообращение кожи головы и питательным маслом Камелии, которое действует на структуру волос, восстанавливая ее.
Ее формула без силикона покрывает волосы, не утяжеляя их.
Укрепленные волосы легче укладывать, они становятся густыми и приобретают интенсивный блеск.


Моя версия.

Я всегда, при каждом мытье головы наношу какое-нибудь вспомогательное средство на волосы (без него обхожусь крайне редко, только если шампунь позволяет это). Думаю, большинство из вас делает также, поэтому удивительного ничего нет. Масками пользуюсь реже, чем кондиционером-ополаскивателем, но именно маски дают питание и наиболее благоприятно воздействуют на волосы.

Шампунь мне понравился, приятный не сильный аромат, особых ассоциаций не вызвал. Волосы промывает хорошо, пенится нормально (хотя использую достаточно большое количество шампуня, у него просто нет шансов не пениться:)) Шампунь меня устраивает целиком, только вот расходую его сильно..

Производитель тонко намекает, что от использования этих средств должно усиливаться кровообращение кожи головы (стимулироваться), то есть должен ускоряться рост волос. Я использую шампунь и маску только 2 недели, поэтому пока не могу сказать на этот счет. Но однозначно могу отметить разницу до и после этой серии, волосы не требуют масел после мытья головы, а также появился пусть небольшой, но все-таки блеск, а это уже хорошо.



Маска меня порадовала своей экономичностью, в отличие от шампуня. Запах похож на запах шампуня, особенно не впечатлил, тем не менее это не помешало маске стать моей любимицей в последнее время.

Распределяется по волосам легко, текстура не плотная, больше водянистая, поэтому по волосам скользит. Смывать ее нужно через 2 минуты, без проблем.\
После маски волосы живые, плотные, но тем не менее есть ощущение легкости, послушные и блестят (поблескивают ^_^).

На счет названия серии "Anti-aging ", думаю, можно предположить, что ваши волосы "подтягиваются как морщины", если можно привести такое сравнение. Другими словами, этот полноценное восстановление здоровья волос.

Вообще марку Ив Роше я люблю, поэтому у меня к ней, наверное, предвзятое отношение - почти все нравится)))

А вам нравятся средства по уходу за волосами от Ив Роше?

Изъяны идеала. KBShimmer Green Hex and Glam

Думаю, все, кто хотя бы некоторое время читает мой блог, заметили мое вожделенное желание обзавестись именно этим лаком известной хенд-мейд марки инди-лаков - KBShimmer. И вот он, долгожданный момент, посылка получена, он мой!!!
Все-таки как мало для счастья надо!.. В тот день, когда "моя прелесть" (прямо как во "Властелине колец":) прибыла, настроение напрочь отсутствовало, на душе было тяжело, да и вообще день совсем не располагал к положительным эмоциям. Но вот он - красавец, которым я любовалась часа полтора лежа на кровати после работы, и получая массу положительных "успокоительных" флюидов, потому что блеск глиттера разных размеров просто завораживает! особенно красив самый крупный шестиугольный глиттер.

В качестве подложки я купила дешевенький зеленый лак, который неплохо вписался в "композицию".

Со вспышкой под слоем KBSh хорошо просвечивает базовая зелень, но в реале ее практически невидно. В планах обзавестись более светлым зеленым лаком, чтоб подтон был светлее, так как маникюр смотрится достаточно темным, только глиттер поблескивает всеми цветами радуги.

База у кбш - желе средней вязкости, которое при нанесении на ноготь быстро "схватывается", и в дальнейшем могут возникнуть некоторые трудности с его распределением, поэтому нужно делать все быстро. И для этого нужна сноровка, которой, кстати, у меня пока нет, но еще не вечер!:))

На левой руке Кбш нанесен в 6 слоев и фото сделано сразу после последнего покраса топом ANNY. 1,2 слой - базовый зеленый, 2-3 - кбш, 3-4 - топ-закрепитель. Получился еще тот пирожок. Когда вся эта многослойная красота окончательно высохла (часов через.. ), то ни по виду, ни по ощущениям от пирога не осталось и следа. Лишь пузырьки стали легким напоминанием, что не все здесь так просто...

Да, пузырьки были неприятной неожиданностью. При чем на обеих руках, но только после нанесения топа. Так что у нас кабэшкой впереди еще много экспериментов и налаживания контактов, я так просто не сдамся!

На правой руке я накрасила ногти в 5 слоев, так же как и левую, но без последнего слоя топа сверху. его как раз и не хватало для пущего глянца и сокрытия шероховатостей, созданных пузырьками.

А вообще, не пустив бы кбш пузырей - идеал бы был идеальный))) Вот такое масло масляное))

п.с. такой аквариумности, как на фото с офф. сайтов (да и у девочек-блогеров в обзорах) у меня не получилось. Надеюсь, все впереди))

п.п.с. ну и главного же так и не сказала.. Я очень рада появлению этого зеленого красавца в моем лакоарсенале!

А Вам нравятся лаки KBShimmer?

Murad Дневной солнцезащитный увлажняющий крем с УФ-защитой SPF 30 Essential-C. Отзывы

Уже завтра синоптики обещают нам потепление, так что солнышко скоро припечет совсем, поэтому нужно искать средства защиты для лица с высоким SPF фактором. Хорошо, что у меня завалялся крем, удовлетворяющий всем требованиям.

Официальная версия.

Это увлажняющий солнцезащитный крем для лица с добавлением витамина С и уровнем защиты SPF 30.

Антивозрастной крем повышает упругость и эластичность кожи, а также делает ее ярче и приводит в тонус.

Две водорастворимые формы витамина С работают на то, чтобы оградить кожу от вредного воздействия окружающей среды. SPF 30 защищает кожу от УФ лучей и свободных радикалов – первой причины старения кожи.

Использовать каждый день после очищения и тонизирования кожи. Наносить ровным слоем на лицо, шею и декольте.

Моя версия.

Этот крем по спектру действия универсальный. Если бы не его мизерный объем в моем пробничке, то я, наверное, обмазывалась бы им с ног до головы:D Не могу сказать, что куплю полноценную версию, так как у меня пока хватает всяких кремов (да и пробников тоже), которые нужно использовать, иначе их ждет судьба отправиться в утиль. Навела на днях шороху у себя в ящике - выбросила много кремов из-за истекшего срока годности, что редко случается у меня с декоративкой (хотя были среди всего парочка блесков и гигиеническая ароматизированная помада).

Консистенция у крема слегка маслянистая, но достаточно легкая. На коже даже можно пронаблюдать сам процесс его впитывания.Чем примечателен, так это действительно бархатностью кожи. После крема кожа очень приятная на ощупь, давно я подобного эффекта от крема не встречала. Увлажняет крем очень хорошо и на длительное время.

Фотографироваться крем не имел ни малейшего желания и норовил сбежать..:)

Но аромат.. Очень специфический, возможно, понравится не каждому. Я ему очень симпатизирую, так как первая ассоциация была - ореховое мороженное. Почему-то именно так и никак иначе. Запах сливочного мороженного с молотыми орехами... Аромат быстро выветривается, в "процессе" даже отдает какими-то пряностями.

Я его использую очень экономно только для кожи вокруг глаз. Чередую с этим кремом. Мне кажется на все лицо для моей жирной кожи крем тяжеловат (хотя я, возможно, ошибаюсь), для шеи он был бы идеальным решением, но, опять же, меня останавливают имеющиеся у меня объемы крема, которые я растяяягиваю)))

Все же для лета спф фильтр 30 очень даже хороший вариант, но я хочу найти более водянистый крем, максимально легкий (и наконец обзавестись мицеллярной водой в спрее!). А этот хорошо увлажняет кожу вокруг глаз, так что я пока им очень довольна, а также довольна, что с мелкими мимическими морщинками еще можно что-то сделать и минимизировать их появление, в чем мне помогают все эти крема-умывания и прочие прелести жизни.

А каким солнцезащитным кремом пользуетесь Вы?

Аромат по гороскопу

Вы никогда не дарили духи? Или может Вам приходилось получать в подарок какой-нибудь аромат? Оказывается, можно предугадать аромат, который может понравиться по знаку Зодиака. У каждого из 12 знаков Зодиака есть свои личностные предпочтения, которые имеют свое отражение в запахе. Так как же все-таки выбрать?

Если верить древним книгам, считается, что некоторые ароматы имеют отношение к звёздам и способствуют приобретению небесных качеств. Во всяком добром деле, которое касается любви и благосклонности, аромат должен быть хорошим и приятным, а в злом деле, которое касается ненависти, гнева, порчи, аромат должен быть нечистым, скверным.

Звёзды часто определяют судьбу человека, формируют характеры, дурные привычки и хорошие, кому как не им знать о взаимоотношениях ароматов и человека. Огненная стихия - использует запахи как украшение и как оружие в сложной борьбе за место под солнцем; воздушная стихия - использует запахи деловые, которые создают благоприятные условия для общения, внутренний комфорт; водная стихия - прирождённые парфюмеры, или «шаманы» ароматов и запахов; земная стихия - использует запахи, которые являются основой имиджа и атрибутом благосостояния, дорогие и известные духи.

А теперь пройдемся по знакам Зодиака. Кто Вы по гороскопу?..

ОВЕН (21 марта - 20 апреля)

Девиз этого огненного знака - "Всегда вперед!". Овны любят классику с сильно выраженным ароматом, предпочитают резкие, сильные и «мужественные» запахи. Ароматы могут сочетать в себе нотки цитрусовых, мяты, бергамота, можжевельника или сандала. Острые запахи активизируют их, делают более упорными и внимательными. Древесные нотки улучшают самочувствие и воодушевляют их на благие дела.

Женщинам: Bvlgari Extreme , Carolina Herrera 212 , Donna Karan DKNY , Elizabeth Arden Green Tea , Givenchy Ange Ou Demon Le Secret , Cerruti 1881 , Hugo Boss Boss Woman , Issey Miyake L`Eau D`Issey , Lancome Oui! , Salvador Dali Laguna, Allure, Coco, Opium, Chanel 5, Magie Noire, Odeur 71 oт Comme des Garcons, энергичный Lumiere oт Rochas и авантюрный Miracle oт Lancome.

Мужчинам: Alfred Dunhill X-centric, Carolina Herrera Herrera for Men, Chanel Egoist Platinum, Estee Lauder Pleasures, Giorgio Armani Armani, Halston Catalyst, Hugo Boss Boss №6, Jil Sander Jil Sander, Loris Azzaro Chrome Azzaro, Rochas Aquaman, Kenzo, Green Jens, M. Jordan, One Men Show

ТЕЛЕЦ  (21 апреля - 20 мая)

Телец счастлив, когда в его семье царит спокойствие и гармония.
Самым подходящим для Тельца парфюмам присущи цветочно-сладкие нотки, а также свежий аромат бергамота (вид груши). Этот парфюм стимулирует их эстетичность и склонность к лености. Дуновение аромата лесного мха помогает им легче приспособиться к любым изменениям и новинкам, делая их более предприимчивыми и активными. Женщине, которая хочет иметь с Тельцом близкие отношения может подарить парфюм с ароматом ванили, корицы, майорана или иланг-иланга. Им нравятся сексуально-возбуждающие ароматы. Телец обрадуется большому флакону в ярко-красной или ярко-зеленой упаковке.

Женщинам: Amarige, Champagne, Organza, XS, Mahora Guerlain, Io oт La Perla, Christian Dior Diorissimo, Estee Lauder Beautiful, Giorgio Armani Gio, Giorgio Beverly Hills Giorgio Beverly Hills, Gucci Envy, Issey Miyake Le Feu D`Issey, Kenzo KenzoKi Relaxant, Lancome Climat, Serge Lutens Arabie, Sergio Tacchini O-zone .
Мужчинам: Egoist, Fahrenheit, Hugo, Yatagan, Angel Schelesser Angel Schelesser Homme, Donna Karan DK Unleaded, Fendi Life Essence, Guerlain Vetiver, Hugo Boss Elements Acqua, Issey Miyake L`Eau D`Issey, Kenzo Jungle, Lolita Lempicka Lolita Lempicka Au Masculin, Ralph Lauren Romance, Sonia Rykiel Homme .

БЛИЗНЕЦЫ (21 мая - 21 июня)

Воздушный знак, неуёмные экспериментаторы, они способны менять запахи в зависимости от времени суток, а иногда комбинировать их по собственному вкусу. Любят новые модные композиции запахов, начиная с тяжёлых духов, до ошеломляющих молодёжных композиций с нотами орхидей или пионов. Активному образу жизни Близнецов подходят свежие, особенно цитрусовые нотки. Звёзды рекомендуют пользоваться запахами ириса, лаванды, фиалок, розмарина, мяты, мастики, камелий, сандала, эвкалипта, пихты, ветивера, других цветочных и травяных смесей. 

Близнецам тяжело остановиться на одном запахе, так как им быстро надоедает даже самая лучшая гамма духов. Ароматы пряности и свежей зелени способны стабилизировать их нервную систему. 

Женщинам: 5-Avenue, 1881-Cerruti, L'Eua Par Kenzo, Pleasures. Remember Me oт Christian Dior, Betty Barclay Women, Alfred Dunhill Desire, Chanel Gardenia, Chaumet Chaumet L`eau, Chopard Mira-Bai, Givenchy Hot Coutur, Guerlain Aqua Allegoria Ylang &amp, Vanille, Kenzo Flower, Lancome Tresor, Masaki Matsushima Mat, Serge Lutens Sa Majeste La Rose .

Мужчинам: Aqua Digio, Blue Jens, Versus, What About Adam, Calvin Klein CK FREE, Donna Karan DK Men, Geoffrey Beene Eau de Grey Flannel, Giorgio Armani Armani Emporio, Givenchy Greenergy, Hugo Boss Dark Blue, Lanvin Lanvin, Ralph Lauren Polo, S.T. Dupont Dupont pour Homme, Tommy Hilfiger Tommy, Yves Saint Laurent Opium pour homme.

РАК  (22 июня - 22 июля)

Представители водной стихии чаще прислушиваются к своему внутреннему голосу и не придают внешнему миру большого значения. Для чувствительного и эмоционального Рака очень важна спокойная атмосфера и гармония. Рак - водный знак, поэтому лучше всего он отдыхает у моря, где получает заряд энергии. Свежий запах моря, и таинственный запах цветов кактуса вдохновляют творческий дух Рака. Его любимый запах парфюма - летний цветочно-фруктовый аромат. Жасмин придает Раку силы. Консерваторам Ракам можно порекомендовать классические композиции. Все, что проверено временем - подходит для них. Лучше всего узнать его любимые ароматы и дарить их. 

По мнению звёзд, Рак прежде всего, должен пользоваться запахами ириса, фиалки, камфоры, а также неоднозначной, с углублённым запахом, орхидеей, напоминающей блеск луны - хранительницы Раков. Подойдут им жасмин, грейпфрут, базилик, левзея. 

Женщинам: Aqua Digio, Escape, L'Eua D'Issey, Magnetic, Flower by Kenzo от Kenzo, Hugo Boss Women oт Hugo Boss, Cacharel Noa, Carolina Herrera 212 On Ice, Cerruti Image Woman, Christian Lacroix Eau Florale, Elizabeth Arden 5th Avenue, Jil Sander Sensation, Estee Lauder Dazzling Silver, Fendi Fantasia, Ralph Lauren Polo sport, Laura Biagiotti Laura. 

Мужчинам: Cool Water, 1881-Cerruti, Joop/Read, Pleasures, Burberry Burberry of London, Calvin Klein Escape, Carolina Herrera 212, Cerruti 1881, Christian Dior Fahrenheit,Dolce & Gabbana D&G Masculine, Escada Silver Light, Fendi Life Essence, Hugo Boss Boss №6, Jacques Bogart Faconnable.


ЛЕВ (23 июля - 23 августа)

Царящий и благоухающий во всём, ибо является прирождённым лидером. Безошибочно угадывает модные тенденции и иногда опережает их. Запахи для него - не орудие завоевания, а момент обозначения "кто есть кто" в социальном измерении. Лев обладает неисчерпаемой энергией, которой любой из нас мог бы позавидовать. Идеальным парфюмом для него является комбинация цветочных и классически элегантных составляющих. Чувствительней всего Лев реагирует на насыщенные ароматы. Свежий запах нарцисса вдохновляет его и способен прогнать его мрачные мысли. Древесные нотки развивают чувство уверенности в себе и укрепляют чувство собственного достоинства. В основном Львы отдают предпочтение ярким, запоминающимся запахам. Это могут быть ароматы с нотами иланг-иланга, базилика, ванили, имбиря или пачули.

Покупают они как сладкие, так и тяжёлые духи известных фирм, а также парфюмированные дезодоранты. По приговору звёзд, для Львов предназначены следующие запахи: гелиотропа, ладана, ели, сосны, герани, мелиссы, розмарина и другие глубокие, пряные запахи. 

Женщинам: Eternity , Miss Dior, Paris, Poison, Intuition oт Estee Lauder, Cacharel Noa, Christian Dior J`Adore, Donna Karan DKNY, Giorgio Beverly Hills Giorgio Beverly Hills,Gucci Envy, Givenchy Oblique (Play), Kenzo KenzoKi Relaxant, Krizia Krizia, Serge Lutens Douche Amere, Sisley Eau du Soir,Torrente L`Or De Torrente. 

Мужчинам: Havana, Polo Sport, Romo Uomo, Zino Davidoff, Bvlgari BLV Pour Homme, Chanel Egoist Platinum, Christian Dior Higher, Donna Karan DK Unleaded, Estee Lauder Pleasures, Givenchy Pi, Hugo Boss Elements, Kenzo Eau dans le Sable, Mont Blanc Presense, Paco Rabanne XS, Van Cleef &amp, Arpels Zanzibar.


ДЕВА (24 августа - 23 сентября)

Большинство Дев чересчур разумны, любят, чтобы все было по правилам. Их балконы обычно утопают в зелени. Для них очень важно материальное благополучие. Сильные цветочные ароматы и экзотические ароматы экзотические запахи способны настроить их на романтический лад, если только чувство реальности не перевесит. Обычно Девы не любят выделяться. Именно поэтому они отдают предпочтение сдержанным холодноватым ароматам на основе терпких нот. Так они пытаются скрыть романтика. Им подойдут запахи на основе иссопа, каяпута, можжевельника или чайного дерева. Девам нравится флакончик со строгими геометрическими формами. На них может сильно подействовать синяя или зеленая упаковка. Если же романтик вдруг вырвался из плена, ищи сильные цветочные и экзотические ароматы.

Как представитель земной стихии она не остаётся равнодушной к ароматам цитрусовым и шипровым. Звёзды резервировали для Девы: гиацинт, лилию, вербену, сандал, мяту, мирру, душицу, валериану, лимон.


Женщинам: Anais Anais, Diva, Paloma Picasso, Roma. Сексуальность Дев мужчины ощутят уже издалека, едва уловив аромат Lilias Sexy Night Cologne oт Pola Lilias. Нежность, заботливость и практичность этого знака подчеркнет аромат Sensations oт Jil Sander, Cristobal Balenciaga Cristobal, Bvlgari Bvlgari, Carolina Herrera 212, Chanel Coco Mademoiselle, Masaki Matsushima Mat;, Gianni Versace Versace Woman, Giorgio Armani Mania, Roccobarocco Souvenir d`italie, Jacques Fath Yin, Kenzo KenzoKi Relaxant.

Мужчинам: Jazz!, One, Sculpture, Angel, Ralph Lauren Romance, Aramis Aramis, Angel Schlesser Angel Schlesser Homme, Cacharel Noa homme, Cartier Declaration, Chanel Antaeus, Giorgio Armani Acqua di Gio, Hugo Boss Boss №6, Kenzo Kenzo, Paco Rabanne XS.


ВЕСЫ (24 сентября - 23 октября)

Весы - воздушный знак, может быть, поэтому они запросто справляются с тем, что другим причиняет бессонные ночи. Предпочитают розы и фрезии. В их садиках посажены анютины глазки и осенние цветы. Сладкие запахи делают их более уверенными в себе. Теплые табачные запахи придают им уверенность и решительность. Весы много времени уделяют своей внешности и придают большое значение ароматам, которыми пользуются. Им нравятся экзотические новинки с фруктовыми и сладкими ароматами. Это может быть парфюм на основе ванили, фенхеля, пальмарозы или мирта. Весам будет приятно, если вы им подарите флакон правильной формы с закругленными краями в сине-зеленой упаковке.

Многие из них предпочитают абстрактные композиции известных дизайнеров. Их палитра - цветочно-альдегидная и восточная гаммы, в основном, лёгкие и свежие запахи. Этот знак с огромной симпатией относится к парфюмерным изделиям. Со вкусом и знанием подбирает не только духи и туалетные воды, но и косметику. Звёзды предписывают им запах королевы цветов - розы. В цветочной палитре - острые гвоздики, жасмин, вербену, гальбан, а также таинственные орхидеи. Подойдут чабрец, мирт, имбирь, майоран, бэй.

Женщинам: Gabriela Sabatini, Poeme, Priscilla Presley, Venezia, Еlla Mikao oт Ella Mikao Design, Toujourns Masumi oт Coty, Jean Luc Amsler Femme, Bvlgari BLV, Cacharel Noa, Calvin Klein Truth, Cerruti Image Woman, Christian Lacroix Eau Florale, Clinique Clinique Happy, Marc Jacobs Marc Jacobs, Jean Patou Patou Forever, Ralph Lauren Romance, Shiseido Relaxing Fragrance.

Мужчинам: Hugo, Declaration, Boss Elements, Black Seans, Burberry Touch, Christian Dior Higher, Estee Lauder Pleasures, Giorgio Armani Armani Emporio White, Gucci Rush, Kenzo L`eau par Kenzo, Mexx Mexx, Rochas Aquaman, Valentino Very Valentino, Thierry Mugler Cologne.


СКОРПИОН (24 октября - 22 ноября)

Бойкий по характеру Скорпион делает то, что ему вздумается. Его девиз: «Все или ничего!». Если вы сможете расположить его к себе, то считайте, что у вас очень верный друг. Скорпионам нравятся синие цветы, может быть, потому что этот цвет их стихии — воды, и этот цвет действует на них успокаивающе. Они любят тонкий аромат нарцисса. Цитрусовые запахи стимулируют их духовную силу. Ванильный запах улучшает настроение нервного Скорпиона, смягчая его душевные конфликты и делая его более доступным. Запомните, ароматы, которыми пользуются Скорпионы сочетают в себе холодные цитрусовые верхние ноты и восточные и чувственные — нижние.

Его палитра сложна и разнообразна, часто это известные духи, ведь главная задача Скорпиона - возбудить партнёра, заинтриговать и даже психологически спровоцировать. Запахи, выбираемые Скорпионом, таят в себе невидимую силу. Но это только одна из загадок рокового знака Зодиака. Звёзды рекомендуют ему интенсивные запахи удушливых жасминов и всякие насыщенные, даже горьковатые экстракты, масла, соли с ароматом пачули, ладана, гвоздики, кедра, кипариса.

Женщинам: Contradiction, Extravagance , D"Amarige, Vanessa,  Truth oт Calvin Klein, Eau d`lvoire oт Balmain, Jean Paul Gaultier Fragile, Lancome Miracle, Lanvin Oxygene, Moschino L`Eau Cheap and Chic, Shiseido We`re,Thierry Mugler Angel, Vivienne Westwood Boudoir, Yves Saint Laurent Nu, Yves Saint Laurent Vice Versa. 

Мужчинам: Tommy, L'Eua D'Issey, Eternity, Dun, Annayake Annayake Pour Lui, Gianni Versace Metal Jeans, Givenchy Pi Fraiche, Jacomo Paradox, Loris Azzaro Pure Vetiver, Van Cleef & Arpels Zanzibar, Yohji Yamamoto Yohji Homme, Lolita Lempicka Lolita Lempicka Au Masculin.

СТРЕЛЕЦ (23 ноября - 21 декабря)

Большинство Стрельцов рождены оптимистами, самоуверенны и энергичны, всегда полны сил. Их стихия — огонь, помогает им в поиске своих идеалов. Букет герберов заставляет вздрогнуть сердце Стрельца, а запах лаванды, цитрусовых и мха действует на Стрельца как «живая вода». Стрельцам нравятся экзотические и оригинальные ароматы. Они могут напоминать морскую свежесть или экзотический резковатый аромат далеких цветов и тропических фруктов. В запахе могут присутствовать ароматы иланг-иланга, гвоздики, майорана или аниса.

Запахи лишний раз подчёркивают его смелость, хороший вкус и постоянную собранность, готовность при необходимости дать отпор и пойти в наступление. Энергичный, находящийся в постоянном движении, в работе, любит испытанные и надёжные запахи. Звезды предлагают ему цветочные композиции, лёгкие, уменьшающие напряжение: запахи орхидей, горошка, лаванды, древовидного алоэ или мускуса, апельсина, мандарина, розового дерева, розы. 

Женщинам: L.B.de Ricci, Sculpture, S.Jacomo, Champs Elysees, E`Zup oт DeBon, Premier Jour oт Nina Ricci, Cartier So Pretty, Celine Celine, Chanel Chanel №5, Christian Dior Diorissimo, Lalique Claire de Nilang, Gianni Versace Versace Woman, Givenchy Amarige, Jean Paul Gaultier Jean Paul Gaultier, Salvador Dali Laguna, Sergio Tacchini Sergio Tacchini Donna.

Мужчинам: Escape, One, Bulgari, Dolce & Gabbana, Burberry Burberry of London, Cacharel Noa, Calvin Klein Escape, Clinique Clinique Happy, Fendi Life Essence,Giorgio Armani Armani, Halston Catalyst, Hugo Boss Hugo, Jacques Fath Yang, Kenzo Jungle.

КОЗЕРОГ (22 декабря - 20 января)

Если бы не прирождённая скромность и сдержанность, то о сексуальности Козерога ходили бы легенды. В отличие от других земных знаков обладает утончённым вкусом в сфере ароматов и умеет ими пользоваться не для внешней атрибутики. Для людей рожденных в созвездии Козерог, порядок и чувство ответственности — не пустые фразы. Козероги любят камелию. Нравятся им парфюмы с табачным ароматом и запахом кожи. Пленяют их и запахи жасмина. Терпкий запах мха, древесины и лечебных трав стимулирует их сконцентрированность. Внешне холодный Козерог меняет марки одеколонов, но придерживается холодных и горьковатых запахов. Он предпочитает запахи, которые бы подошли для деловой беседы, а не для дискотеки. Ему лучше дарить ароматы с нотами шалфея, эвкалипта, сандала, пихты или нероли. Подарите им терпко-свежий парфюм с цветочно-фруктовым акцентом в массивном флаконе и темной упаковке, например, антрацитового, темно-синего или темно-зеленого цвета.

Его запахи интригуют, ибо приоткрывают лишь часть того загадочного мира, который сокрыт от всех.  Звёзды предлагают им красивые, дорогие запахи, наиболее необыкновенные и возбуждающие с нотами белладонны, маков, кипарисов, индийских пряностей, мелиссы, аниса, имбиря, лимонника, которые помогли бы оживить и растревожить их чувственность.

Женщинам: Ocean Dream, Organza, Dolce Una, Rocco Barocco Silver, Naomagic oт Naomi Campbell, Lacoste for Women oт Lacoste, Cerruti Image Woman, Chanel Coco, Chopard Wish, Christian Dior J`adore Summer Fragrance, Dolce & Gabbana Light Blue, Elizabeth Arden Splendor, Estee Lauder Beautiful, Gucci Rush, Hugo Boss Deep Red, J. Del Pozo Helloween. 

Мужчинам: Hugo, Yatagan, Havana, Green Jens, Cartier Must de Cartier, Chanel Allure, Christian Dior Fahrenheit, Estee Lauder Pleasures, Gucci Envy, Jacques Bogart Bogart , Jean Luc Amsler Prive, Jean Paul Gaultier Le Male, Lanvin Oxygene Homme, Loris Azzaro Chrome Azzaro.

ВОДОЛЕЙ (21 января - 20 февраля)

исключительный приверженец чувства свободы и независимости. Он в постоянном поиске чего-то нового и в стремлении предвидеть будущее. Имеет влечение к парфюму с элегантным цветочным ароматом, особенно к запаху розы и апельсинового дерева. Эти ароматы его одновременно и опьяняют, и действуют успокаивающе, и стимулируют его духовные силы. Водолеям нравится все необычное и романтическое, все, что напоминает волны, ветер, приключения. Они предпочитают свежие морские запахи, и запахи которые дают ощущение прохлады. Им подойдут ароматы на основе сандалового дерева, гвоздика, мускатного ореха или пальмарозы. Желательная упаковка подарка Водолею — фиолетово-красная или холодно-синяя и обязательно с серебристыми оттенками.

Мужчины, равно как и женщины, неприручаемы. Свободомыслящие и, как правило, не любят обременять себя обязательствами. Внимательны в подборе парфюмерии, стараются не создавать неверного впечатления о своей сущности. Загадочный и необузданный, прежде всего любит и ценит оригинальность. Любит испробовать новые композиции запахов. Звёзды считают, что духи Водолея должны отличаться неповседневным, глубоким экзотическим букетом. Для него - самые лучшие современные композиции запахов, решительные, однако несколько мечтательные, опирающиеся на травяные ноты, ноты бергамота, молочая, найоли, каяпут, чайного дерева.

Водолей исключительный приверженец чувства свободы и независимости. Он в постоянном поиске чего-то нового и в стремлении предвидеть будущее. Имеет влечение к парфюму с элегантным цветочным аромат ом, особенно к запаху розы и апельсинового дерева. Эти аромат ы его одновременно и опьяняют, и действуют успокаивающе, и стимулируют его духовные силы. Желательная упаковка подарка Водолею - фиолетово-красная или холодно-синяя и обязательно с серебристыми оттенками

Женщинам: Anais Anais, 1881-Cerruti, XS, Oh Lala, Ghost, Givenchy Oblique oт Givenchy, Donna oт Nautilus, Chanel Chanel №19, Chopard Madness, Christian Dior Forever and Ever, Estee Lauder Intuition Fendi Fantasia,Givenchy Oblique, Gucci Accenti, Sonia Rykiel L`eau de Sonia Rykiel, Guerlain Aqua Allegoria Lilia Bella, Revlon Rouge.

Мужчинам: Kenzo, Polo Sport, Opium, Roma Uom, Ralph Lauren Polo Sport, Mont Blanc Presense, Lancome Miracle Homme, Yohji Yamamoto Yohji Homme, Clinique Clinique Happy, Cacharel Noa homme, Hugo Boss Dark Blue, Givenchy Pi, Angel Schlesser Angel Schlesser Homme, Donna Karan DK Men.


РЫБЫ (21 февраля - 20 марта)

Несмотря на то, что Рыбы деликатны и чувствительны, они способны и на энергичные действия, позволяющие им решительно справляться с неприятностями. Бойкие, решительные и расторопные, женщины этого знака воплощают в себе все преимущества и изъяны слабого пола. Рыбы же вообще всегда правильно оценивают оформление запахами. Заботятся о том, чтобы в ванной комнате всегда хватало бы шампуней для купания с разнообразными цветочными и травяными оттенками запахов, а также морских, лечебных и ароматических солей.

У них сильно развита подсознательная связь с лилией и орхидеей. Чувство красоты находит у Рыб выражение в предпочтении аромата редких цветов и мха. Запах мимозы вдохновляет и стимулирует Рыб на новые дела, усиливает их способности вживаться в чувства и настроения близких людей. Тяжелые, бальзамные запахи мха и амбры пробуждают в них чувство нежности и фантазии. Мягкие, мечтательные, романтичные. Они предпочитают фантазийное направление в парфюмерии и мягкие, ненавязчивые запахи. Им понравятся цветочные ароматы — белая лилия, роза, тубероза, мирт или свежие — можжевельник, китайский лимонник и ароматы цитрусовых.

Женщинам: Champs Elysees, Roma, Jungle, Diva, Ozone oт Sergio Taccini, Words oт Coty, Laura Biagiotti Emotion, Chopard Wish Pure, Estee Lauder Dazzling Silver, Giorgio Beverly Hills G, Guerlain Samsara Shine, Kusado Sensu, Nina Ricci Premier Jour, Rochas Mystere, Shiseido femmenite du Bois, Yohji Yamamoto Yohji Essential. 

Мужчинам: Fahrenheit, Sculpture, One Man Show, Minotaure, Bvlgari Bvlgari pour homme, Calvin Klein Contradiction, Donna Karan DKNY, Paco Rabanne Ultraviolet Man, Mexx Mexx, Cartier Declaration, Hermes Bel Ami, Laura Biagiotti Roma Uomo, Shiseido Basala.

Маленькое резюме. По знаку Зодиака я Скорпион. Прочитав о предпочтениях своего знака, пришла к выводу, что звезды не врут)) У меня есть ванильный аромат от Ив Роше, который я ношу с собой в сумочке, очень люблю цитрусовые ароматы и жасмин, а еще очень люблю древесные эфирные масла можжевельника, кипариса.